ATHLETE Outdoors Strength training
Strength and conditioning fitness coach

RE/DEFINING FITNESS PERFORMANCE
Online Strength & Conditioning Programming

ENTRENAMENT ONLINE PERSONALITZAT

OBTENIR SUPORT. ACONSEGUIR RESULTATS.
ATHL ofereix preparació física i coaching online personalitzat. Accedeix al teu programa personalitzat allà on siguis directament desde qualsevol dispositu per: 

Millorar el sistema neuromuscular
Augmentar la capacitat funcional
Prevenir lesions 
Disminuir el risc de malaltia
Millorar el rendiment esportiu 

F2F

REDEFINING FITNESS PERFORMANCE

LA DIFERÈNCIA D’ATHL.
Em dic Albert Piñol i sóc professional de les Ciències de l’Exercici (MA, MSc, DHE, DE), especialitzat en aprenentatge motor, fisiologia en alçada i biomecànica muscular. Troba’m a Linked In.

Amb +12 anys d’experiència ajudant persones en readaptació a l’esforç i rendiment esportiu, he construit ATHL. Una plataforma innovadora que permet combinar les últimes tendències i aplicacions de l’exercici. Una eina per arribar més enllà, personalitzar i guiar el camí per progressar i assolir objectius.

EXPERIÈNCIES DE CLIENTS

  • La millor experiencia que he tingut, gran professional que et fara arribar lluny.
    Pau Subira
    Guide and Business man
  • Now thanks to ATHL, I improved my motor skills, and I became more receptive and prepared.
    Alex Geli
    Media creator & Adventurer
  • Muy profesional, apasionado, comprometido. Recomendable al 100% para cualquier nivel, tanto en indoor como en outdoor. Te cambia la calidad de vida!
    Romina Dolonguevich
    Arquitecta & Outdoor Enthusiast
  • Professionalitat.
    Scott Jordan
    Former freeski WC athlete & Freeski coach
  • After a legendary season up on the mountains as snowboard instructor, my body stoped to respond and be reactive as usual. Luckily I came across this new muscle activation therapy and now, I'm getting back my mobility as before. Every treatment is a new discovery of myself and a nice improvement for my turns! Thanks a lot ATHL!”
    Roberto Capuano
    Snowboard instructor & Mountain enthusiast
  • Genial atenció post operació! Exercicis personalitzats per cada etapa de la recuperació, adaptats al temps lliure de cadascú i al material i ganes de què disposava. Bona aplicació per fer el control i veure els exercicis i encara millor comunicació que facilita molt la pràctica d'aquests. En conclusió, la meva experiència va ser 100% satisfactòria i els resultats immillorables.
    Marc Portet Freixa
    Alpinist and trail runner
  • Professionalism and very good service. Recommendable!
    Ezequiel Picas
    Engineer, Climber and Mountain Guide
  • Els plans personalitzats segons les necessitats de cada un i poder fer-ho des de casa són un avantatge!!! És genial!!!
    Anna Piñol
    Dentist and Outdoor adventurer
  • Si buscas mejorar tu rendimiento físico definitivamente estas en el lugar correcto!
    Nadir Ortolani
    Fitness and Outdoor Enthusiast
  • Albert is amazing. He is always there everytime I need support. I trust on him and on his exercises. Very realiable everything he offers.
    Marco Trungelliti
    ATP Professional Tennis Player
  • Estoy muy contenta con el programa de ejercicios. Desde que empecé a entrenar me siento mucho mejor, sin mis clásicos dolores musculares. Es un programa ameno para hacer en casa ya que no lleva mucho tiempo y, al hacerlo prácticamente todos los días, teniendo resultados.
    Ruth Karzovnik
    Business manager
  • Worked with ATHL.Exercise after a broken ankle during the first couple of weeks of the ski season. Albert was awesome, every session was a major benefit to my recovery. I had skis back on in just over 8 weeks and even got some good turns in before the snow melted. Albert knows his stuff, highly recommended!
    Mike Humphreys
    Engineer & Ski instructor
  • Aplicació molt complerta, fàcil de fer anar i un seguiment inmediat. Les sessions són molt dinàmiques i agraïdes de fer. Top!  ”
    Santi Corral
    Snowboard coach and Mountain bike enthusiast
  • Un màquina, ama su trabajo, te motiva y sobretodo personaliza los ejercicios. Y el trato, muy cercano. 100% recomendable! Encantado con la experiencia!!!
    David Sanitjas
    Social Educator & Dad

PROGRAMES

 L’ÚNICA DIFERÈNCIA entre cada programa és el nombre de sessions de coaching privat amb el vostre preparador físic.

PROFESSIONALITAT I SEGUIMENT
+ Desde només 97.75€/mes *

+ Disseny de programa personalitzat
+ Objectius i sessions il·limitades
+ Sessions adaptades a material disponible
+ 1 Coaching call mensual
+ Accés APP amb perfil privat

MÉS SUPORT, RESPONSABILITAT I PROGRESSIÓ.
+ Desde només 147.75€/setmana *
+ Disseny de programa personalitzat
+ Objectius i sessions il·limitades
+ Sessions adaptades a material disponible
2 Coaching calls mensuals
+ Accés APP amb perfil privat

* Sense quotes de cancel·lació. Sense contractes. Consulta condicions del programa a Termes i condicions. 

COM COMENÇAR

ÉS SENZILL

1. ESCOLLIR

Seleccioneu el pla d’entrenament que millor s’adapti a les vostres necessitats i inscriviu-vos a través del pagament ràpid i segur d’ATHL.

2. COMPLETAR

Un cop inscrit, se us redigira al qüestionari d’avaluació i preferències per omplir-lo.

3. RESERVAR CITA

El teu coach rebrà el formulari i estarà impacient per conèixer-te, així que reserva la teva primera sessió immediatament.

4. VALORACIÓ

Comença la teva valoració d’exercici inical amb el sistema ATHL S-Core® per optimitzar progressió i objectius.

METODOLOGÍA

INNOVACIÓ AMB ATHL S-CORE®
ATHL.Exercise es basa en un principal fonament de la força i l’acondicionament físic. La seva metodologia es desenvolupa a partir del nucli d’ATHL S-Core® composta per S-Core® Profile, S-Core® Smart Progression i S-Core® Selective Targeting.

Es tracta d’una avaluació i seguiment d’alta definició que aprofundeix en el vostre perfil de força i acondicionament, proporcionant una comprensió detallada de les vostres necessitats i la progressió de l’espectre del fitness.

COL·LABORACIONS AMB

FAQ'S

Quant de temps trigare a obtenir el meu programa després registrar-me?

Cada programa per client es construeix des de zero. L’objectiu és programar la avaluació inicial i iniciar la valoració del sistema ATHL S-Core® el més aviat possible. Aixó pot suposar un termini entre 1 i 3 dies des de la inscripció.
De vegades, si un client s’inscriu  en cap de setmana, pot haver-hi un retard addicional.
Apostem perqué tots els clients s’impliquin completament en el seu programa tan aviat com sigui possible.

Què passa si no tinc o vull una subscripció al gimnàs?

Cap problema! Un dels avantatges destacats de treballar amb ATHL és la nostra adaptabilitat als vostres recursos i estil de vida. Treballem amb persones que viatgen, diferencies horaries, horaris ajustats o simplement no volen o no poden anar a un gimnàs comercial. Tot i que un abonament al gimnàs és molt útil per afegir varietat al vostre programa gràcies a una àmplia gamma d’opcions d’equips, no és necessari per veure un grau d’èxit de fitness.

Cada programa es basa en  disponibilitat de material del client. Animo els clients a fer inversions modestes en bandes de resistència, fitballs, TRX o altres aparells que aportin beneficis i acceleren l’assoliment del vostre potencial.

Per què ATHL no publica fotos d'abans i després de clients al seu lloc web?

Simple. Cadascú està en una disposició física i psicològica diferent. ATHLExercise no explota clients perpetuant les estafes de fitness que afecten les xarxes i mitjans de comunicació, no treballa amb màrqueting manipulatiu i/o mètodes que descrediten i malmeten l’àmbit professional. Optem per ajudar a potenciar la millor versió d’un mateix o d’un equip, no la comparació d’una imatge i expectativa manipulada.

F2F

PARLEM?

RESERVA UNA VIDEOTRUCADA GRATUÏTA O CONTACTA VIA EMAIL.
Per ajudar-vos a decidir si ATHL.Exercise és adequat per a vosaltres, estaré encantat de conèixer-nos a través d’una videotrucada gratuïta. També em pots contactar via email i respondré en breu. Sense obligació contractual per consulta.