POTENCIA EL TEU RIDING.
MÉS FORÇA. MÉS BALANCE. MÉS FLOW.
★★★★★ 200+ riders & athletes trust ATHL.
Sense pagament · Sense compromís · Coneix el teu coach
Des del 2011 — impulsant atletes i equips cap al seu màxim rendiment.
NO ÉS NOMÉS ENTRENAR MILLOR, SINÓ RENDIR MILLOR SOBRE LA TAULA
+18%
de movilitat articular
+24%
de força i potència
+25%
d’energía
Mitjana de resultats obtiguts amb ATHL.3 mesurats amb ATHL SCore 2022 – 2025.
QUE DIUEN ELS ATHL(ETES)
ENTRENA AMB SENTIT. PROGRESA AMB PRECISIÓ.
Sóc l’Albert Piñol (BSc, MSc, TES, TS, MAT Cert.), especialista en ciències de l’exercici, biomecànica i rendiment amb més de 20 anys d’experiència. He treballat amb esportistes de totes les edats i nivells, així com amb clubs d’elit i equips de rendiment. Al llarg dels anys he vist molts esportistes i persones actives quedar-se encallats o lesionats — no per falta d’esforç, sinó perquè segueixen rutines genèriques sense una avaluació o guia adequades.
Les dades són clares: fins al 50% de les lesions esportives es poden prevenir [1]; el rendiment funcional pot millorar entre un 20–30% [2][3]; i la força muscular pot augmentar entre un 25–100% en només 8–12 setmanes [4][5].
La meva missió és simple: ajudar riders i esportistes a entrenar de manera més intel·ligent, moure’s millor i rendir al màxim nivell — amb claredat, precisió i ciència darrere de cada pas.
[1] Lauersen et al., 2014, [2] Behringer et al., 2010, [3] Makaruk et al., 2024, [4] Raymond et al., 2013, [5] ACSM, 2018.
Sense pagament · Sense compromís · Coneix el teu coach
QUE T'OFEREIX ATHL?
Missió clara: entrena amb propòsit, progressa amb precisió. Recolzat per la ciència.
Pla 100% Individualitzat
Prevenció de Lesions Real
Coaching Continu
Resultats Mesurables
Sense pagament · Sense compromís · Coneix el teu coach
TOT EL QUE INCLOU EL TEU PROGRAMA ATHL KICKSTART
+ Avaluacions ATHL S-Core®: Perquè entenguis finalment la qualitat del teu moviment, les debilitats ocultes i on has de millorar.* (PVP 249€)
+ Pla de Força i Condicionament: Perquè entrenis amb un full de ruta clar, construeixis capacitat atlètica i milloris el teu riding.* (PVP 449€)
+ Coaching i Suport 1:1: Perquè mai et sentis perdut — el feedback setmanal i els check-ins mensuals mantenen la constància.* (PVP 599€)
+ Informe Nutricional Personalitzat: Perquè t’alimentis millor, recuperis més ràpid i et sentis més fort.* (PVP 219€)
+ Seguiment d’Hàbits i Progrés: Perquè vegis finalment la teva constància i progressió en números reals — no amb intuïcions. (PVP 149€)
+ Comunitat ATHL: Perquè formis part d’un entorn motivador amb Q&A, coneixement i suport d’altres riders en el mateix camí. (PVP 79€)
+ ATHL Lab: Perquè aprenguis la ciència darrere del rendiment i entenguis exactament com entrenar com un atleta. (PVP 257€)
+ Biblioteca d’Eines Digitals ATHL: Perquè tinguis accés a eines interactives que simplifiquen l’entrenament i el progrés. (PVP 149€)
🎁 BONUS: Sessió d’Activació Muscular (x1): Perquè milloris la funció articular i muscular amb control immediatament superior.** (PVP 70€)
🎁 BONUS: Avaluació RFD (Força i Potència) (x1): Per optimitzar el desenvolupament de força i potència muscular.** (PVP 120€)
🎁 BONUS: Accés a AMP Snowboarding Academy: Accedeix a tots els blocs d’habilitats i programes per potenciar el teu riding. (PVP 299€)
💥 VALORAT EN MÉS DE 2.560 € — comença el teu ATHL KICKSTART complet (12 setmanes) per només 359 €.
💬 Accés complet ATHL a més del 85% de descompte trimestral.
* Disponibilitat de dilluns a divendres. Servei d’entrenament basat en subscripció. Cancel·lació en qualsevol moment. ** Sessions presencials de MAT/RFD només a Andorra amb cita prèvia.
COM FUNCIONA EL TEU PLA ATHL?
01. Consulta inicial
Ens coneixem: la teva història, objectius, nivell actual i plantejem el full de ruta cap al teu rendiment ideal damunt la taula..
02. ATHL Kickstart
Dissenyem i creem el teu pla d’entrenament personalitzat basat en dades reals de l’avaluació ATHL S-Core®.
03. Seguiment i Resultats
Un pla progressiu dissenyat per desenvolupar força, control i confiança setmana rere setmana.
Sense pagament · Sense compromís · Coneix el teu coach
CIÈNCIA REAL. TECNOLOGIA AL TEU SERVEI.
A ATHL, estem compromesos amb la teva satisfacció. Utilitzem tecnologia i investigació aplicada per guiar i validar el teu procés de força i rendiment amb criteri.
FAQ'S
ATHL.Edge és només per a snowboarders avançats?
De cap manera. L’ATHL s’adapta a qualsevol nivell — des de riders motivats que volen construir una bona base fins a snowboarders experimentats que busquen pujar el seu rendiment o reduir el risc de lesions.
He provat plans i apps d’entrenament abans i no he vist resultats — què fa diferent l’ATHL?
Aquí no segueixes una plantilla genèrica. Treballes 1-a-1 amb un entrenador de rendiment que analitza la teva mobilitat, força i necessitats a través de l’avaluació ATHL S-Core®. Cada exercici i progressió està dissenyat per tu, basant-se en dades reals — no en modes ni vídeos virals.
I si perdo la motivació o em costa ser constant?
La constància és més fàcil quan l’entrenament té sentit. Reps feedback setmanal, ajustos quinzenals i comunicació constant amb el teu coach mitjançant l’app. Mesurem la teva evolució perquè vegis el progrés i mantinguis la motivació.
Per què l’ATHL és més car que un gimnàs o un pla online?
Perquè no és només un entrenament — és un procés guiat, basat en més de 15 anys de ciència aplicada i resultats reals amb esportistes. Inverteixes per entrenar de forma intel·ligent, rendir millor i evitar problemes que acaben sortint molt més cars.
Què passa després de reservar la trucada?
Comencem amb una consulta gratuïta per entendre els teus objectius i reptes. Després fem una avaluació funcional ATHL S-Core® per mesurar el teu punt de partida i dissenyar el teu pla personalitzat. L’entrenament, la nutrició i el seguiment es gestionen des d’una sola plataforma amb el teu entrenador.
Puc entrenar des de casa o amb poc material?
Absolutament. Ens adaptem al que tinguis — des del pes corporal fins a un gimnàs complet. El que més importa és l’estructura i la precisió del pla, no la quantitat de material.
Hi ha cap garantia?
Sí. Oferim una garantia de satisfacció de 21 dies amb reemborsament parcial. Pots entrenar sense risc mentre comproves els teus primers resultats mesurables.
Sense pagament · Sense compromís · Coneix el teu coach