TRANSFORMA LA FUNCIÓ MUSCULAR, ALLEUJA EL DOLOR I AUGMENTA EL RENDIMENT.

Recupera la funció muscular amb sessións presenials de Técniques d’Activació Muscular a Andorra. Reactiva músculs clau i torna a moure’t amb llibertat i seguretat.

★★★★★
“Professional, proper i 100% fiable —  et canvia la qualitat de vida.”

Des de 2011 col·laborant amb atletes i organitzacions per portar el rendiment al següent nivell.

QUE ÉS MAT?

Les tècniques d’activació muscular (MAT) són una teràpia neuromuscular pràctica centrada en la identificació i correcció de la inhibició muscular, la causa principal de la rigidesa i el dolor muscular. En abordar aquests problemes subjacents, la MAT millora la funció i el rendiment general del cos, oferint una solució més eficaç que simplement tractar els símptomes.

Alleujament del dolor

Millora del rendiment

Restaura la funció muscular

Millora de la força

PER A QUI ÉS?

Aquest servei presencial de millora funcional i recuperació post-lesió a Andorra és ideal per a:

✅ Individus actius amb molèsties musculars
✅ Persones amb dolor crònic o rigidesa articular
✅ Esportistes amb desequilibris musculars o problemes de rendiment
✅ Rehabilitació funcional després de lesions o sobrecàrregues

COM FUNCIONA LA SESSIÓ D'ACTIVACIÓ MUSCULAR?

L’activació muscular parteix d’un principi clau: quan hi ha una limitació en el rang de moviment, sovint és perquè un o més músculs responsables d’aquest gest no estan responent bé. Identificant aquesta disfunció neuromuscular, podem reactivar els músculs desconnectats, reduir la rigidesa i restaurar el control i la funció muscular.

01. Avaluació de la funció muscular

S’identifiquen músculs que no funcionen correctament, creant desequilibris i compensacions.

02. Correcció de la inhibició muscular

Es restableix la connexió entre sistema nerviós i músculs per millorar la capacitat de contracció i la funció muscular.

03. Recuperació del rang de moviment

S’activen de nou els músculs afectats per estrès, trauma o sobreús, millorant la mobilitat i l’estabilitat.

04. Tractament personalitzat

Cada sessió s’adapta a les necessitats neuromusculars de la persona, assegurant una millora real i funcional.

QUÈ DIUEN ESPORTISTES I PACIENTS ?

★★★★★

“Una gran experiència! Una millora del rendiment molt notable només després d’una sessió.” — Rober B.

★★★★★

“Vaig recuperar mobilitat després d’una temporada intensa com a instructor de snowboard” — Roberto C.

★★★★★

“Si vols rendir millor i sentir-te fort de veritat, aquest és el lloc” — Nadir O.

Strength and conditioning coach

PER QUÈ NO T'HA FUNCIONAT RES FINS ARA?

Quan certs músculs fallen, el cos es protegeix compensant.
Això provoca simptomes com molèsties, dolor, rigidesa i pèrdua d’estabilitat.
La solució no és fer més exercici… sinó reconnectar el sistema neuromuscular.

Sóc l’Albert Piñol (Llic, MSc, TES, TS, MAT Cert.), especialista en ciències de l’exercici, biomecànica i rendiment esportiu amb més de 20 anys d’experiència. Com a preparador físic a Andorra, t’ajudo a recuperar la funció muscular amb avaluació precisa, treball específic i seguiment real. Tot comença amb una sessió presencial. 

PREGUNTES FREQÜENTS

Porto temps amb molèsties i ningú troba el problema. És això per a mi?

Sí. La frustració de passar per fisioteràpia, entrenadors o proves sense respostes clares és molt habitual. MAT és diferent perquè no tracta només el dolor — tracta la causa funcional del desequilibri neuromuscular. Treballem amb precisió per identificar els músculs que no responen com haurien, i això pot desbloquejar situacions que altres enfocaments no han resolt.

Faig entrenament personal i/o fisioteràpia. MAT és complementari o substitutiu?

És complementari i altament compatible. MAT no substitueix l’entrenament o la fisioteràpia; l’optimitza. Si estàs entrenant amb un preparador físic o estàs en procés de recuperació amb un fisio, MAT pot ajudar a desbloquejar patrons de compensació que limiten el progrés o generen recaigudes.

He tingut una lesió recent. Quan puc començar amb MAT?

Depèn de la fase de recuperació, però en molts casos MAT pot iniciar-se abans del moviment actiu per restaurar el control muscular sense sobrecàrrega. També és molt útil per consolidar resultats després d’una rehabilitació tradicional i evitar recaigudes.

Puc venir encara que no tingui dolor però vulgui prevenir lesions?

Absolutament. Treballem amb molts esportistes i persones actives que volen millorar el control neuromuscular per prevenir sobrecàrregues. Una avaluació funcional MAT pot detectar desequilibris abans que es converteixin en dolors crònics.

Què diferencia MAT d’altres tècniques com massatge, osteopatia o estiraments?

Totes tenen el seu lloc, però MAT no busca relaxar ni estirar: busca restablir la funció muscular a través de l’activació neuromuscular. Això implica connexió sistema nerviós – múscul, no només manipulació física. És un enfocament clínic, sistemàtic i altament específic.

En quants casos realment es nota millora després de la primera sessió?

En més del 80% dels casos, es nota una millora immediata en mobilitat, dolor o control muscular. Però el més important és el que passa després: consolidar aquests canvis amb el seguiment adequat. La majoria de clients opten per un cicle de 3–6 sessions segons el seu cas.

COMENÇA A SENTIR LA DIFERÈNCIA