
REDEFINIENDO EL FITNESS.
OPTIMITZA TU MOVIMIENTO.
Valoraciones musculares para incrementar la capacidad funcional, el rendimiento y reducir el riesgo de lesión.
Una nueva visión de tu acondicionamiento físico para mejorar la salud y el rendimiento deportivo.
INVERTIR EN SALUD/RENDIMENTO
El objetivo principal, conseguir la progresión del punto A al B.
La finalidad de la preparación física es sincronizar múltiples programas de fitness para contribuir y beneficiar a la salud potenciando las capacidades físicas a través de actividad física.
El ejercicio físico es una herramienta definitiva para mejorar la SALUD y el RENDIMIENTO, disminuyendo el riesgo de enfermedades y lesiones.



APLICACIONES
El estrés en el esfuerzo, los traumatismos y el sobreuso resultan en procesos inflamatorios que afectan a la comunicación entre el sistema nervioso y muscular. Esto altera la habilidad de los músculos de contraerse eficientemente debilitando la estabilidad articular.
La valoración muscular corrige estas alteraciones para:
> Incrementar el rango de movimiento
> Acelerar la recuperación
> Reducir el riesgo de lesión
EXPERIENCIAS



QUIEN SOY
Mi nombre es Albert Piñol (MA, MSc, DHE, DE), fundador de ATHL.Exercise. Como snowboarder profesional, paralelamente desarrollé mis habilidades como profesional en ciencias del ejercicio.
Con más de 20 años de experiencia ayudando a deportistas en academias deportivas, equipos nacionales y deportes outdoor he construido ATHL. La plataforma, que combina las últimas aplicaciones de Ciencias del ejercicio con tecnología innovadora, para desarrollar todas tus capacidades y potencial. Visita mi perfil de LI.

MI HISTORIA
Crecí en el campo, justo antes de la cordillera de los Pirineos donde jugaba fuera, hockey patines, baloncesto y tenis, iba en bicicleta, hacía senderismo, esquí, skateboard y snowboard sin destacar en nada. Simplemente me entusiasmaba aprender. Joven, sin talento innato y con objetivos claros empecé tarde en la escena de la competición en 2007, donde después di el salto a la escena internacional en 2011 luchando en los rankings del World Snowboard Point List. Años de autosuperación para poder disfrutar y fortalecerme en los circuitos internacionales con amigos y compañeros hasta el 2018. Lo que dio sentido a mi historia, incluso fuera de mi carrera de snowboard, no fue sólo conseguir ciertos éxitos , alcanzar objetivos, mejorar y compartir un viaje increíble, también fueron los procesos de lesión y recuperación. Al final, superar los retos que se presentaban.
Me centré en las Ciencias del ejercicio y la preparación física después de varias lesiones importantes para ayudar a alcanzar mis objetivos, que termino dando calidad y longevidad a mi carrera profesional no sólo como deportista sino como especialista en Ciencias del ejercicio y el deporte. Personalmente ahora, uno de mis objetivos es ayudar a buscar soluciones a través de la actividad física para mejorar la salud y el rendimiento deportivo.
EL EJERCICIO ES MEDICINA
‘Si tuviéramos una píldora que contuviera todos los beneficios del ejercicio, sería el medicamento más prescrito del mundo’
Ronald M.Davis, MD (2007)

SERVICIOS Y SOLUCIONES
Servicios y consultoria disponibles:
VALORACIONES MUSCULARES *
READAPTACIÓN DEPORTIVA
PREPARACIÓN FÍSICA ONLINE
ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALS/GRUPALES
* Técnicas de Activación Muscular (MAT), Cinemática articular, Biomecánica neuromuscular, Movimiento funcional.

LOCALIZACIÓN
ATHL.Exercise está en el corazón de los Pirineos, dentro de los 468 Km2 de El Princpat de Andorra. ¿Cómo se desarrollan los servicios onsite?
ATHL.Exercise LAB
ENTRENAMIENTOS OUTDOOR
ENTRENAMIENTOS A DOMICILI
CENTROS DE FITNESS


¿HABLAMOS?
¿Quieres contactar para saber más, aclarar una duda o saludar? Envíamnos un mensaje te responderemos lo más pronto posible.


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A LLEGADO TU HORA DE EMPEZAR.
