AMP_x_ATHLwhite

PROGRAMA DE FORÇA I CONDICIONAMENT DE 12 SETMANES PER A SNOWBOARDERS

Plans d’entrenament personalitzats dissenyats per elevar el rendiment, la resiliència i l’agilitat en snowboard. Construeix una base més forta i resistent a lesions per al teu riding.

A QUI VA DIRIGIT EL PROGRAMA SHREDSTRONG?

Entrenament personalitzat per a cada estil i ambició de snowboarder.

BENEFICIS DE LA FORÇA I CONDICIONAMENT PER A SNOWBOARDERS

Optimitza el Rendiment

Participa en plans d’entrenament específicament dissenyats per a snowboarders per millorar l’estabilitat del core, la força de les cames i l’equilibri dinàmic per a un rendiment superior a la muntanya..

Eleva les Teves Habilitats d’Snowboard

Implementa rutines basades en la ciència que construeixen la potència, l’agilitat i la resistència necessàries per a girs intensos, salts, pujades i recuperacions ràpides a les pistes..

Millora la Resiliència Física

Aconsegueix una resiliència física a llarg termini amb un pla adaptat a les demandes del snowboard, centrant-se en la prevenció de lesions i el desenvolupament continu.

VOLS COMPARTIR LA SEVA EXPERIÈNCIA?

  • The best possible follow-up
    Gil Sala
    Engineer and Trail runner
  • Un programa muy personalizado y adaptable a cada uno, con apoyo dirigido a tus objetivos, feedback continuo con el entrenador y muy profesional. Muy recomendable ☺️
    Rodrigo Alonso
    MD and Beach Volley player
  • Programas de entrenamiento completamente personalizados con objetivos dinámicos. Albert se preocupa de hacer un seguimiento cercano y profesional, atendiendo todos los ámbitos y motivando día a día para lograr las mejores marcas en los ejercicios. Totalmente recomendable.
    Pablo Picaporte
    MD and Action sports enthusiast
  • Molt recomanable. S'ajusta a la perfecció al que expliques que necessites. Tant en quant a continguts i objectius d'entrenament, com en quant a temps de dedicació i flexivilitat de organització.
    Aina Ruiz Brichs
    Professional Ski Instructor
  • La millor experiencia que he tingut, gran professional que et fara arribar lluny.
    Pau Subira
    Guide and Business man
  • Now thanks to ATHL, I improved my motor skills, and I became more receptive and prepared.
    Alex Geli
    Media creator & Adventurer
  • Muy profesional, apasionado, comprometido. Recomendable al 100% para cualquier nivel, tanto en indoor como en outdoor. Te cambia la calidad de vida!
    Romina Dolonguevich
    Arquitecta & Outdoor Enthusiast
  • Professionalitat.
    Scott Jordan
    Former freeski WC athlete & Freeski coach
  • After a legendary season up on the mountains as snowboard instructor, my body stoped to respond and be reactive as usual. Luckily I came across this new muscle activation therapy and now, I'm getting back my mobility as before. Every treatment is a new discovery of myself and a nice improvement for my turns! Thanks a lot ATHL!”
    Roberto Capuano
    Snowboard instructor & Mountain enthusiast
  • Genial atenció post operació! Exercicis personalitzats per cada etapa de la recuperació, adaptats al temps lliure de cadascú i al material i ganes de què disposava. Bona aplicació per fer el control i veure els exercicis i encara millor comunicació que facilita molt la pràctica d'aquests. En conclusió, la meva experiència va ser 100% satisfactòria i els resultats immillorables.
    Marc Portet Freixa
    Alpinist and trail runner
  • Professionalism and very good service. Recommendable!
    Ezequiel Picas
    Engineer, Climber and Mountain Guide
  • Els plans personalitzats segons les necessitats de cada un i poder fer-ho des de casa són un avantatge!!! És genial!!!
    Anna Piñol
    Dentist and Outdoor adventurer
  • Si buscas mejorar tu rendimiento físico definitivamente estas en el lugar correcto!
    Nadir Ortolani
    Fitness and Outdoor Enthusiast
  • Albert is amazing. He is always there everytime I need support. I trust on him and on his exercises. Very realiable everything he offers.
    Marco Trungelliti
    ATP Professional Tennis Player
  • Estoy muy contenta con el programa de ejercicios. Desde que empecé a entrenar me siento mucho mejor, sin mis clásicos dolores musculares. Es un programa ameno para hacer en casa ya que no lleva mucho tiempo y, al hacerlo prácticamente todos los días, teniendo resultados.
    Ruth Karzovnik
    Business manager

DESBLOQUEJA EL TEU POTENCIAL EN SNOWBOARD

A ShredStrong, entenem els reptes que afronten els snowboarders i t’ajudem a superar-los per millorar el teu rendiment a les pistes.

  • PREOCUPAT PER LES LESIONS?

    Enforteix i Protegeix el teu Cos. Realitza exercicis específics que reforcen les articulacions i músculs propensos a les lesions. Millora el teu equilibri i flexibilitat per navegar amb seguretat per terrenys difícils, i construeix resiliència per afrontar les exigències del snowboard.

  • ET SENTS ESTANCAT?

    Supera els Límits de Progrés Repta els teus límits de manera segura amb una preparació avançada. Gaudeix d’entrenaments personalitzats adaptats als teus objectius i que evolucionen a mesura que millores, i assegura un creixement continu amb avaluacions regulars.

  • CANSAT DE PROGRAMES QUE NO MILLOREN EL TEU RENDIMENT FÍSIC?

    Participa en exercicis que realment millorin la teva biomecànica i els moviments de snowboard. Segueix rutines personalitzades adaptades als teus objectius de desenvolupament i estil de conducció, i rep l’assessorament expert de professionals consolidats.

  • ET COSTA MANTENIR LA MOTIVACIÓ?

    Troba Inspiració i Suport Constant Amb plans personalitzats i l’acompanyament d’un entrenador, mantén la motivació alta i l’enfocament en els teus objectius. Experimenta la millora constant i el suport per continuar progressant i gaudir del procés.

  • NO HAS PARTICIPAT MAI EN UN PROGRAMA DE FORÇA I CONDICIONAMENT?

    Comença Amb Confiança i Seguretat Si és el teu primer programa de força i condicionament, no pateixis! Rebràs instruccions clares, exercicis senzills d’introducció i una guia pas a pas perquè et sentis còmode i segur des del primer dia.

CONEIX EL TEU ENTRENADOR DE FORÇA I CONDICIONAMENT

Albert Piñol (MA, MSc, DHE) aporta més de 20 anys d’experiència en ciència de l’exercici i una àmplia trajectòria com a atleta i entrenador de snowboard per elevar el rendiment en esports de neu. ATHL combina els seus coneixements en aprenentatge motor, fisiologia de l’exercici i biomecànica amb experiència real en snowboard per oferir un condicionament precís adaptat al snowboard.

Els programes ATHL construeixen força fonamental, agilitat i resiliència essencials per al màxim rendiment i prevenció de lesions, apoderant els atletes per afrontar amb confiança les demandes del snowboard.

Screenshot_2022-03-19-14-18-45-62
Strength and conditioning fitness coach

CARACTERÍSTIQUES DEL PROGRAMA SHREDSTRONG

Strength and conditioning program

+ 12 SETMANES D’ENTRENAMENT ONLINE 1 a 1
+ Avaluació Exclusiva ATHL S-Core
+ Programació i Seguiment Personalitzats
+ Entrenaments Basats en l’Equipament
+ Revisió Contínua del Programa
+ Integració de Tecnologia d’Avantguarda
+ Videotrucades de Seguiment Quinzenals
+ Missatgeria In-App 24/7 i Accés a l’Aplicació
[BONUS] Estudi Biomecànic de l’Stance
[BONUS] 2 x Sessions d’Activació Muscular

 

TRANSFORMA EL TEU RIDING AMB PREPARACIÓ FÍSICA PERSONALITZADA

📊 Avaluació i Valoració ATHL S-Core* (Valorada en 120€)

✅ Pla Personalitzat de Coaching de 12 Setmanes (Valorat en 185€)

🤝 Coaching 1 a 1, Seguiment i Ajustaments* (Valorat en 315€)

💪 BONUS 1: 2 Sessions d’Activació Muscular** (Valorades en 100€)

💪 BONUS 2: Avaluació Biomecànica de la Posició* (Valorada en 80€)

💥 Valor Total: 800€ – Ara per NOMÉS 497€
Places Limitades

*Atenció i consultoria personalitzada disponible de dilluns a djous de 8:00 a 20:00 GMT+2. Servei de subscripció. Cancel·la en qualsevol moment, sense despeses de cancel·lació. Garantia de devolució de 30 dies. La quota de configuració del programa, inclosa dins del preu del servei, té un cost de 120€ i NO ÉS REEMBORSABLE. ** Sessions d’activació muscular amb cita prèvia al Principat d’Andorra. 

COMENÇA AMB L'ENTRENAMENT ESPECÍFIC PER A SNOWBOARD

1. ENTREVISTA

Consulta GRATUÏTA per parlar dels teus objectius i expectatives. Avaluem si ATHL pot adaptar-se i ajudar-te amb les teves necessitats..

2. INSCRIPCIÓ

Omple el formulari d’avaluació d’ATHL per proporcionar al teu entrenador informació clau i programa la teva primera sessió per començar de manera personalitzada.

3. VALORACIÓ

Inicia el teu entrenament amb una avaluació detallada utilitzant el sistema ATHL S-Core®, dissenyat per accelerar el teu progrés.

4. PROGRESSIÓ

Orientació experta i una progressió estructurada basada en dades a través del sistema ATHL S-Core® per assolir els teus objectius de manera eficient.

IMPULSANT EL RENDIMENT AMB ELS MILLORS SOCIS TECNOLÒGICS

Aprofita la tecnologia portable i eines de seguiment per assegurar un progrés òptim i un feedback personalitzat per als atletes de snowboard.

Training
Strength and conditioning coach

EN PARLEM?

PROGRAMA UNA VIDEOTRUCADA GRATUÏTA O ENVIA UN EMAIL.
Per ajudar-te a decidir si ATHL.Exercise és adequat per a tu, m’encantaria conèixer-te en una videotrucada gratuïta.