PROGRAMES DE FORÇA I CONDICIONAMENT DE 12 SETMANES PER A TOTS ELS ATLETES
EL PODER DE L'INDIVIDUALITZACIÓ DE LA FORÇA I EL CONDICIONAMENT
Pla integral personalitzat
Rebeu un programa d’entrenament adaptat als vostres objectius únics, nivell de condició física i mecànica corporal, assegurant-vos que cada exercici contribueixi al vostre progrés.
#ScienceBasedTraining
Centra’t en exercicis que s’orientin a les teves necessitats específiques, fent que els teus entrenaments siguin més efectius i eliminant l’esforç perdut en rutines genèriques.
Motivació i Mentalitat
Mantingueu-vos compromès amb un programa dissenyat al voltant de les vostres preferències i objectius, augmentant la motivació i facilitant mantenir la coherència al llarg del temps.
CONEIX EL TEU ENTRENADOR DE FORÇA I CONDICIONAMENT
Sóc l’Albert Piñol (MA, MSc, DHE), amb més de 20 anys en Ciències de l’Exercici, especialitzat en força i condicionament per a principiants, atletes i tothom entre mig. La meva experiència en aprenentatge motor, fisiologia d’altitud, biomecànica muscular i exercicis de condicionament esportiu forma la base d’ATHL.Exercise.
Com preparador físic qualificat, ofereixo ciència de l’exercici avançada a través de plans personalitzats de força i condicionament. Supera els teus límits i aconsegueix els teus objectius de fitness amb precisió i confiança..
Coaching | Responsabilitat | Orientació Personalitzada
VOLS COMPARTIR LA SEVA EXPERIÈNCIA?
CARACTERISTIQUES DEL PROGRAMA
12 Setmanes de Coaching Online 1 a 1
+ Perfil ATHL S-Core
+ Seguiment personalitzat
+ Entrenaments basats en equip
+ Revisió contínua del programa
+ Seguiment quinzenal*
+ 24/7 a Missatgeria d’aplicacions*
+ Accés a l’aplicació amb perfil privat
[BONUS] 2 x Sessions d’Activació Muscular
UNEIX-TE AL PROGRAMA DE FORÇA I CONDICIONAMENT D'ATHL
Accedeix un programa de força i el condicionament i suport professional amb:
COACHING 1 A 1*
PLANIFICACIÓ I PROGRAMACIÓ DE 12 SETMANES
SCIENCE BASED TRAINING
[BONUS] 2 x Sessions d’Activació Muscular (Valor 100€)**
*Atenció i consultoria personalitzada disponible de dilluns a divendres de 8:00 a 20:00 GMT+2. Servei de subscripció. Cancel·la en qualsevol moment, sense despeses de cancel·lació. Garantia de devolució de 30 dies. Configuració inicial no reemborsable. ** Sessions d’activació muscular amb cita prèvia al Principat d’Andorra.
COM COMENÇAR
1. ENTREVISTA
Consulta GRATUÏTA per parlar dels teus objectius i expectatives. Avaluem si ATHL pot adaptar-se i ajudar-te amb les teves necessitats.
2. INSCRIPCIÓ
Omple el formulari d’avaluació d’ATHL per proporcionar al teu entrenador informació clau i programa la teva primera sessió per començar de manera personalitzada.
3. VALORACIÓ
Inicia el teu entrenament amb una avaluació detallada utilitzant el sistema ATHL S-Core®, dissenyat per accelerar el teu progrés.
4. PROGRESSIÓ
Orientació experta i una progressió estructurada basada en dades a través del sistema ATHL S-Core® per assolir els teus objectius de manera eficient.
IMPULSANT EL RENDIMENT AMB ELS MILLORS SOCIS TECNOLÒGICS
Ens comprometem amb la teva satisfacció i confiança en els nostres programes de força i condicionament, utilitzant la millor tecnologia i recerca en wearables per donar suport al teu progrés.
EN PARLEM?
PROGRAMA UNA VIDEOTRUCADA GRATUÏTA O ENVIA UN EMAIL.
Per ajudar-te a decidir si ATHL.Exercise és adequat per a tu, m’encantaria conèixer-te en una videotrucada gratuïta.