online sports fitness coach
fitness performance coaching progression

RE/DEFINING FITNESS

Programes de 6 setmanes de Força i Condicionament Online.
Augmenta El Rendiment. Millora La Vida.

ENTRENAMENT ONLINE PERSONALITZAT
BLOCS DE 6 SETMANES. ASSOLEIX RESULTATS.

Benvingut a ATHL. Oferim entrenament online personalitzat i serveis d’avantguarda de força i condicionament. A través de la nostra plataforma online fàcil d’utilitzar, podeu accedir a un programa d’entrenament a mida des de qualsevol dispositiu, garantint comoditat i flexibilitat. Els nostres programes estan dissenyats per tenir en compte els següents objectius:

Potenciar el sistema neuromuscular
Augmentar la capacitat funcional
Prevenir lesions
Reduir el risc de patir malalties
Millorar el rendiment esportiu

online sports fitness coach mountaineering
ATHL_APO

REDEFINING FITNESS
DESCOBREIX LA DIFERÈNCIA D'ATHL.

Sóc l’Albert Piñol, professional de les ciències de l’exercici amb més de 12 anys d’experiència en aprenentatge motor, fisiologia d’altitud i biomecànica muscular.

Com a fundador d’ATHL, estic emocionat de presenta-te la nostra plataforma innovadora que combina les últimes tendències i aplicacions d’exercici. Et permetrà embarcar-te en un viatge d’entrenament personalitzat i guiante per assolir els teus objectius de fitness.

TESTIMONIS

  • La millor experiencia que he tingut, gran professional que et fara arribar lluny.
    Pau Subira
    Guide and Business man
  • Now thanks to ATHL, I improved my motor skills, and I became more receptive and prepared.
    Alex Geli
    Media creator & Adventurer
  • Muy profesional, apasionado, comprometido. Recomendable al 100% para cualquier nivel, tanto en indoor como en outdoor. Te cambia la calidad de vida!
    Romina Dolonguevich
    Arquitecta & Outdoor Enthusiast
  • Professionalitat.
    Scott Jordan
    Former freeski WC athlete & Freeski coach
  • After a legendary season up on the mountains as snowboard instructor, my body stoped to respond and be reactive as usual. Luckily I came across this new muscle activation therapy and now, I'm getting back my mobility as before. Every treatment is a new discovery of myself and a nice improvement for my turns! Thanks a lot ATHL!”
    Roberto Capuano
    Snowboard instructor & Mountain enthusiast
  • Genial atenció post operació! Exercicis personalitzats per cada etapa de la recuperació, adaptats al temps lliure de cadascú i al material i ganes de què disposava. Bona aplicació per fer el control i veure els exercicis i encara millor comunicació que facilita molt la pràctica d'aquests. En conclusió, la meva experiència va ser 100% satisfactòria i els resultats immillorables.
    Marc Portet Freixa
    Alpinist and trail runner
  • Professionalism and very good service. Recommendable!
    Ezequiel Picas
    Engineer, Climber and Mountain Guide
  • Els plans personalitzats segons les necessitats de cada un i poder fer-ho des de casa són un avantatge!!! És genial!!!
    Anna Piñol
    Dentist and Outdoor adventurer
  • Si buscas mejorar tu rendimiento físico definitivamente estas en el lugar correcto!
    Nadir Ortolani
    Fitness and Outdoor Enthusiast
  • Albert is amazing. He is always there everytime I need support. I trust on him and on his exercises. Very realiable everything he offers.
    Marco Trungelliti
    ATP Professional Tennis Player
  • Estoy muy contenta con el programa de ejercicios. Desde que empecé a entrenar me siento mucho mejor, sin mis clásicos dolores musculares. Es un programa ameno para hacer en casa ya que no lleva mucho tiempo y, al hacerlo prácticamente todos los días, teniendo resultados.
    Ruth Karzovnik
    Business manager
  • Worked with ATHL.Exercise after a broken ankle during the first couple of weeks of the ski season. Albert was awesome, every session was a major benefit to my recovery. I had skis back on in just over 8 weeks and even got some good turns in before the snow melted. Albert knows his stuff, highly recommended!
    Mike Humphreys
    Engineer & Ski instructor
  • Aplicació molt complerta, fàcil de fer anar i un seguiment inmediat. Les sessions són molt dinàmiques i agraïdes de fer. Top!  ”
    Santi Corral
    Snowboard coach and Mountain bike enthusiast
  • Un màquina, ama su trabajo, te motiva y sobretodo personaliza los ejercicios. Y el trato, muy cercano. 100% recomendable! Encantado con la experiencia!!!
    David Sanitjas
    Social Educator & Dad
online sports fitness coach snowboarding

LA NOSTRA METODOLOGÍA
INNOVACIÓ AMB ATHL S-CORE®

Benvingut a ATHL.Exercise, on la nostra metodologia gira al voltant d’una base sòlida de força i condicionament físic.
Aprofitem l’avançat sistema d’ATHL S-Core®. Aquest enfocament d’avaluació, planificació i seguiment d’alta definició ofereix una visió completa del vostre perfil de força i condicionament, proporcionant una detallada comprensió dels vostres requits i el vostre progrés únic a través de l’espectre de fitness.
A més, ATHL S-Core® pot funcionar, alimentar i fer un seguiment amb dades addicionals de:

COM COMENÇAR
FER EL PRIMER PAS ÉS FÀCIL.

1. REGISTRA’T

Seleccioneu el pla d’entrenament i registreu-vos de manera segura mitjançant el sistema de pagament ràpid i fiable d’ATHL.

2. COMPLETA

Un cop us registreu, se us dirigirà a un qüestionari d’avaluació i preferències per proporcionar-nos informació essencial.

3. RESERVA

El vostre entrenador dedicat rebrà el formulari i estarà encantat de conèixer-vos. Programeu la vostra primera sessió ràpidament.

4. AVALUACIÓN

Embarca’t en l’avaluació inicial de l’exercici, impulsat pel sistema d’avantguarda ATHL S-Core®, que optimitza la progressió i l’assoliment dels objectius.

online sports fitness coach skiing

CARACTERÍSTIQUES DEL PROGRAMA

El programa de 6 setmanes inclou:

🏋️‍♀️ Força i condicionament: entrenaments personalitzats per als vostres objectius.
 🧬Enfocament de salut i rendiment: optimitza i millora salut i rendiment.
📋 Examen complet previ a l’exercici: garanteix la idoneïtat per al teu viatge de fitness.
💡 Perfil S-Core: tecnologia avançada per obtenir coneixements en profunditat.
✏️ Disseny de programes a mida: plans de fitness dissenyats només per a tu.
🔄 Programació flexible: treballeu segons les vostres condicions, sempre que us convingui.
🏋️‍♂️ Adaptabilitat a l’equip: Aprofiteu al màxim l’equip que teniu.
🤝 Suport i entrenament continus: seguiments periòdics per mantenir-vos al corrent.
🔓 Sense despeses de cancel·lació | Cancel·la la garantia en qualsevol moment

HE TREBALLAT AMB

athl strength and conditioning
online sports fitness coach mountainbiking

FAQ'S

Què és l'entrenament físic online i com funciona?

L’entrenament físic en línia és una manera convenient de rebre orientació i suport personalitzats a distància. El procés comença amb una avaluació inicial i l’establiment d’objectius per entendre les vostres necessitats. El teu entrenador dissenyarà un programa d’entrenament personalitzat i adaptat als teus objectius. El programa es lliura mitjançant una plataforma en línia o una aplicació mòbil, accessible des de qualsevol dispositiu. Els canals de comunicació com el correu electrònic, les aplicacions de missatgeria i les videotrucades s’utilitzen com a suport. El seguiment del progrés i les visites periòdiques garanteixen la responsabilitat. L’entrenament remot ofereix flexibilitat en la programació i la ubicació, adequat per a persones ocupades. Proporciona orientació i suport professional en temps real, ajudant-te a assolir els teus objectius de fitness.

Com es personalitza el programa de formació segons els meus objectius i necessitats específiques?

El nostre entrenament físic en línia ofereix un programa d’entrenament personalitzat dissenyat específicament per als vostres objectius i necessitats. Els nostres entrenadors avaluen els vostres objectius, preferències, limitacions i temps disponible per crear un pla personalitzat. El programa inclou exercicis personalitzats, nivells d’intensitat i mètodes d’entrenament. Es fan modificacions per adaptar-se a limitacions o consideracions especials. Les visites i comentaris periòdics garanteixen que el programa es mantingui alineat amb els vostres objectius. Amb el nostre enfocament personalitzat, podeu aconseguir resultats òptims i èxit en el vostre viatge de fitness.

Com puc comunicar-me amb el meu entrenador de fitness en línia i rebre assistència?

A ATHL.Exercise prioritzem la comunicació i el suport als nostres clients. Podeu connectar fàcilment amb el vostre entrenador de fitness en línia a través de diversos canals de comunicació, incloses aplicacions de missatgeria i videotrucades programades. Els nostres entrenadors es dediquen a oferir respostes i orientació ràpides durant tot el vostre viatge de fitness.

La comoditat de la missatgeria instantània us permet contactar amb el vostre entrenador les 24 hores del dia. Entenem la importància d’una assistència oportuna i volem atendre les vostres consultes i inquietuds ràpidament. Tingueu la seguretat que els nostres entrenadors es comprometen a oferir-vos el nivell de suport que necessiteu per assolir els vostres objectius de fitness.

Per programar cites o més consultes, consulteu la pàgina de contacte del nostre lloc web.

Puc parlar amb tu per telèfon o per xat de vídeo per obtenir més informació abans d'unir-me?

Absolutament! Només has de reservar una consulta GRATUÏTA per parlar amb un entrenador d’ATHL.Exercise directament sobre els nostres serveis a través de Google Meet i discutir les teves necessitats i els detalls del programa.

Podeu reservar-ho aquí: ATHL | Portal de reserves

Tingueu en compte que si reserveu aquesta trucada i no assistiu a l’hora prevista dins dels 5 minuts de l’hora d’inici, l’entrenador deixarà la trucada i continuarà amb la seva jornada laboral.

ATHL_APO

CONTACTE

RESERVA VIDEOTRUCADA GRATUÏTA O CONTACTA VÍA E-MAIL.
Entenem la importància de prendre la decisió correcta. Per ajudar-vos a determinar si ATHL.Exercise és l’adequat per a vosaltres, estic encantat de conèixer-vos durant una videotrucada gratuïta. També podeu contactar amb mi per correu electrònic i us respondré en breu.